男人要怎么样才能有效的补肾

更新时间:2012-11-20 13:30 文章来源:上海九龙男子医院 http://www.com5200.com/ 文章作者:上海男科医院

  
     生活中很多的男人都会选择补肾来增强性欲,这也是可以理解的,都是为了自己和妻子的性福的生活着想,那么关于男性怎么才健康的补肾?西安男科医院医生在这里介绍。

     男性的精液的多少和肾有直接的关系,中国有很多的人都喜欢用一些鞭来不身体,都认为吃怎么就可以补什么?这种观点是极其错误的,还有一些所谓的壮阳药物也是的。

     现介绍食疗方如下:
      


     1、海参适量,糯米100克。先将海参浸透,剖洗干净,切片煮烂,后加入糯米,煮成稀粥,调味服食。适用于肾精亏损者。

     常吃鱼贝类食物,如鳗鱼、鳝鱼、虾、田鸡肉,及植物种子仁肉如松仁、核桃、芝麻、等温补食物,也有助于精
   


     (2)韭菜、鲜虾仁各150克,鸡蛋1斤,白酒50毫升(糯米酒较佳)。


     韭菜炒虾仁、鸡蛋,佐餐,喝白酒,每天1次,10天为1疗程。适用于肾阳亏衰者。子生成。

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