睾丸异常该如何进行保养?
睾丸异常该如何进行保养?这是很多男性朋友所关心的一个问题。睾丸异常是一种常见的男性疾病,对男性朋友的危害很大,是导致男性朋友不育的重要原因之一。那么,在日常生活中,睾丸异常该如何进行保养呢?下面请上海男子医院医生来为我们详解。
1、不要久骑赛车:赛车车把的高度低于车座,重心前倾,腰弯曲度增加,会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上,受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎,影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此,男青年不宜久骑赛车,每天不应超过一小时,保护会阴部坐垫应用海绵套。
2、饮食注意不要缺锌少硒: 微量元素锌可促进精子的活动力,能防止精子过早解体,利于与卵子结合,可见锌对生育有重大影响。硒也是人体不可少的微量元素,几乎全来自食物。日本医学研究人员观察男性不育1000例,发现37人的精液中硒含量不足。因此,男青年不可偏食,应注意多吃含锌、硒多的食物,如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等。
3、不要穿紧身牛仔裤:男性学医生和泌尿学医生认为紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官,影响睾丸正常发育,还因不透气、不散热,而不利于精子的生存。正常情况下睾丸温度要比体温低3℃~4℃。
4、不要洗澡温度过高:正常情况下精子必须在34℃~35℃恒温环境中才能正常发育,洗澡时水温过高往往暗伏“杀机”。如桑拿浴时室温可高达70℃~80℃,比正常浴室温度要一倍以上,很不利于精子的生长,或造成“死精”过多而致不育。医学家从男子不育的成因中获悉,一部分男子正是由于睾丸温度比正常人高2~3度,精子不能成活。因此年轻人应慎洗桑拿浴,平时,洗澡的水温也应在34℃左右为宜。
5、吸入厨房油烟:厨房油烟中竟有74种化学物质能致xibao发生突变,导致不育,成为“家庭杀手”新“罪证”。他们发现喂服了厨房排油烟机油杯中的冷凝油的果蝇,xibao染色体的突变率为0、54%,并有2.8%的果蝇不育,这表明其生殖系统受到明显破坏。
上海九龙男子医院医生温馨提示:以上就是医生对“睾丸异常该如何进行保养”的相关介绍,希望对您有所帮助。良好的日常生活习惯和护理,可以很大程度上避免睾丸异常的发生。如果有男性朋友患有此病,应立即到正规医院进行治疗。
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