精道异常的预防及保健

　　在日常生活中有许多不为人知的不良生活习惯，这些不良生活习惯经常就是造成精道异常的罪魁祸首。男子医院医生提醒，改变后天不良习惯，预防精道异常不育。

　　一、紧急辛辣食品和烟酒

　　中医上称之为绝内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难，也应注意避免。有些患者精道异常呈隐袭性发展，就诊时即出现尿毒症症状，因此老年男性出现排尿异常需检查治疗。

　　二、精神调理，保持心情舒畅

　　勿过度劳累，应适当参加体育活动如气功、太很拳等增强体质，防止感冒，切忌忍尿。

　　三、合理膳食、改善饮食结构

　　这样可以有用防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃“红色肉”（指猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类），多吃“白色肉”（指鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类），对预防前列腺增生的发生有一定的意义。

　　四、生活要规律，保持大便通畅。

　　男科医院医生温馨提示：上面就是医生对预防精道异常的看法，希望患者朋友多多注意。如还有不了解者，可咨询我院的在线咨询。