男性缓解前列腺痛的方法都有哪些呢

　　男性缓解前列腺痛的方法都有哪些呢？前列腺痛一般发生在年轻人的身上，不仅影响性生活治疗，还会影响家庭和睦。因此，一旦发现前列腺炎的症状，要及时到正规的男科医院进行治疗。对于了解前列腺炎的症状是非常重要的，这样就可以早发现早治疗此病，上海九龙男子医院医生指出，生活中有很多方法可以缓解前列腺痛。

　　1、忌酒：饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。少食辛辣。辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　2、注意休息：不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

　　3、不要憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　4、防寒：天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　5、避免久坐：经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　6、适度按摩：按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。

　　7、适量饮水:：饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　温馨提醒：前列腺疼痛主要是由疾病引起的，日常生活中如果感觉到不适一定要及时进行治疗，务必去正规的男科医院接受治疗，不可拖延否则只会加重病情，使病情更加严重。