四大辅助措施，帮助治疗前列腺炎
各位患者，如果您患有前列腺炎症，请不要害怕，担心，通过及时去医院就诊，能够很好的治疗此疾病。另外，上海九龙医院医生告知：通过辅助措施，可以帮助患者有用治疗炎症。下面由
九龙男科医生就向您介绍四大辅助方法，配合治疗潜前列腺炎症。
适当的运动对于情绪的调节和身体的康复都有很好的作用。散步、慢跑、做体操都是很好的运动形式，经过腹部、会阴区和臀部肌肉的运动，可以帮助前列腺局部的血液和淋巴循环，有益于局部炎症的消散和吸收。运动强度依靠自身的习惯来掌握和调节，不要太剧烈，也不宜做竞技类体育运动，如快跑等。需要特别指出的是，久坐和长时间骑车均可以
局部充血，前列腺代谢产物堆积，前列腺液排出受阻，而成为慢性前列腺炎发病的主要诱因之一。所以，病人必须要在工作的间隙保持适当的休息、适度的活动；持续骑车尽量不要超过半个小时，如果行程很长，可以选择在途中适当地下车步行或者休息一小段时间后再骑。
饮食上，病人需要避免酗酒和进食辛辣食品。另外，因为慢性前列腺炎产生后，前列腺局部锌离子浓度的降低，会影响前列腺的抵御能力，故病人能够选择食用含锌量较高的食品，如芝麻、花生、苹果等。同时，还可服用适量维生素C、维生素E，利用其抗氧化、清除自由基的作用使病状获得改善。
尿液对尿道的冲刷，不但会帮助前列腺分泌物质的排泄，也可助于预防重复感染的发生。所以，病人应注意多饮水、勤排尿。同时，还要注意保持排便顺畅，避免产生便秘。
适度规律的性生活是必要的。不少慢性前列腺炎病人，对性生活存在顾虑，他们担心性行为会将病原菌传播给配偶，或者认为性行为会加剧前列腺炎，还有些伴有射精痛的病人，更对性行为怕而远之。因此，很大一部分慢性前列腺炎患者，过着长期禁欲的生活。事实上，性兴奋使得前列腺液分泌增加，频繁地产生性兴奋而不排精，会导致前列腺液积聚在前列腺，为病原菌的生长和繁殖和播散提供了良好的环境和媒介。相反，适当规律的性行为或自慰，可以排出前列腺液，解除前列腺液淤滞，改善局部血液循环，促进炎症的吸收和消散，有助于前列腺正常功能的发挥和患者的康复，也可助于患者生活水平的提高和心理状态的改善。但是，也需要防止性行为或自慰的过度。由于频繁排精容易导致前列腺出现功能性收缩，导致前列腺充血，亦可能对前列腺导致损伤，不益于慢性前列腺炎患者的恢复，削弱了药物的效果。另外，过度的房事也容易导致身心的疲惫，不益于保持正常的抵御能力。
温馨提示：日常生活中必须保持规律的作息时间，具有充足的睡眠，预防不规律的生活或太过劳累诱发免疫能力降低。一旦发现自己患有此类疾病，必须到医院做及时的确诊和治疗，以免延误病情。如有任何类似疑问，九龙在线咨询平台欢迎您的在线咨询，在线咨询为您详细解答各种疑问，让你做到心中有数，了解病情，及时的治疗，早日摆脱困扰。
- 上一篇：治疗前列腺炎可以导致那些误区
- 下一篇：几大不良习性，引发前列腺疾病
