生殖器疱疹患者日常生活习惯！

　　上海九龙男科医院医生表示：治疗生殖器疱疹的关键在于，需要患者有一个很好的生活习惯。那么对于生殖器疱疹，患者朋友们在日常生活中应该如何调养呢？主要表现在以下几个方面：

　　1、积很治疗，保持平和心态

　　一些患有生殖器疱疹的人，往往是因为偶尔的出轨行为被感染后，由于对配偶的愧疚，所以常难以对家人启齿，甚至为了怕传染给家人而一直处于焦虑、紧张、恐慌的心态中，这对疾病的治疗并不利，因为在负面情绪困扰下，人体的免疫力是会降低的。 所以患上生殖器疱疹后也要克服紧张的心理，以利于机体免疫力的提高，尽快缓解病情。

　　2、不要过度清洁

　　有些生殖器疱疹的患者认为，用热水烫、用力揉搓、用大量的消毒液，可以更好地清洁皮肤，但这恰恰是不对的。过度的清洁不但起不了清洁的效果，反而还会损伤局部皮肤黏膜，不但可造成免疫力下降，还会刺激病毒的活动，加重疾病。

　　3、适度锻炼

　　适度地锻炼，可以提高机体免疫力，对疾病的早日康复很有利，但需要注意的是，过度锻炼不但不能提高免疫力，还可降低免疫力，所以锻炼也要根据自身情况。

　　4、清淡饮食

　　对于生殖器疱疹的患者来讲，饮食物的摄入也要尽量避免刺激性的食物，以清淡饮食为宜。酒、咖啡、酽茶、肥肉、油炸及烧烤的食物、巧克力、奶油蛋糕、糖果、碳酸饮料等均可刺激皮肤，所以能不碰好不碰。

　　5、充足、高质量的睡眠

　　上海九龙医院医生啊温馨提示：无论怎么样好的治疗方法，都离不开患者在生活中的配合调养。患者和医生很好的合作，便会收到很好的效果。反之则可以加长治疗时间或加重病情。还有任何疑问都可以在线在线咨询