勃起功能障碍该怎样预防

 

　　一、节房事.长期房事过度,是导致阳痿的原因之一.实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有用措施.

 

　　二、消除心理因素.要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响.要正确对待"性欲",不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中,特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中.厦门蓝天泌尿专科治疗该疾病要花多少钱?直接与医生对话!

 

　　三、提高身体素质.身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积很从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡.

 

　　四、谨慎用药.生活中学会缓解压力,调节自己的心态,放松心情,不要久坐,还要经常的参加体育锻炼这都是积很有用的预防阳痿的措施.

 

　　以上就是上海九龙男子医院医生温馨提示:预防虽然能将疾病的患病风险降到低,可是疾病的预防却不能百分之百的预防效果,所以,不幸患上疾病的话不能因为感觉有失尊严而拒绝治疗,这样对疾病的康复是非常不利的,应该正视疾病积很治疗.另外,如果你还有更多关于骨科方面的疑问,你都可以咨询我院在线咨询,他们会为你一一解答的,应该会读一你有所帮助.