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预防性功能障碍的方法有哪些

更新时间:2012-07-13 10:54 文章来源:上海九龙男子医院 http://www.com5200.com/ 文章作者:上海男科医院

    性功能障碍影响夫妻之间的和睦,男性如果出现性功能障碍,长期以往对夫妻的感情产生阴影,所以在生活中要未雨绸缪,多了解预防性功能障碍的方法,才能更好的预防。那么,预防性功能障碍的方法有哪些?我们一起来看看上海九龙男子医院医生的介绍。

 

  一、禁止吸烟,烟雾中的尼古丁、一氧化碳、镉、铅等大量有毒物质,易损伤睾丸中的生精xibao。研究证明,每天吸烟20支,精子成活率低于50%。

 

  二、禁止饮酒,酗酒者的精子密度会降低56.6%。大量饮酒可以导致男子的睾丸酮合成减少,精子生成出现障碍。

 

  三、禁止食用棉籽油服棉籽油可以使xibao损伤,睾丸间质纤维化,血管增厚及发生睾丸自身免疫疾病等。

 

  四、禁止吃芹菜、豆制品等国外研究发现,男性青壮年连续多日吃一定量的芹菜后,精子量明显减少,在停食芹菜后4个月才会逐渐恢复正常。此外,每天食用大豆制品,会让男性的精子数量明显下降。

 

  五、不要长时间电磁辐射医生称,离电视太近或长时间接触电脑,其产生的放射线可以影响生精功能。

 

  六、不要过多骑车或骑马医生指导,过多骑自行车、骑马会使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血,影响它们的功能,并且加重慢性炎症。

 

  七、不要长期久坐、坐浴、桑拿或穿紧身裤医生指出,上述这些行为可影响睾丸的散热功能与血液循环,使睾丸局部温度增加,有碍精子的生成。连续3天在43℃—44℃的温水中浸泡20分钟,精子密度持续3周下降。

 

  上述就是预防性功能障碍的方法有哪些的相关介绍,相信您已经有了一定的了解。如果您还有其他性功能障碍的相关问题,请联系上海九龙男子医院在线咨询,医生们会竭诚为您解答疑问。

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