阳痿的预防方法
更新时间:2013-05-29 19:15 文章来源:上海九龙男子医院 http://www.com5200.com/ 文章作者:上海男科医院
上海男科医院医师关于阳痿预防的介绍:男性朋友对于那些会危害到自己的男性疾病都必须要提前了解,及时的进行预防远离他的伤害。如果因为自己的忙碌以及疏忽导致这些男性疾病的出现那对于自己来说可谓是亏大了,下面就介绍阳痿的预防方法:
一、切莫纵欲过度:长时间的进行性生活以及手淫等,容易导致性激素损耗过快导致阳痿的发生。
二、夫妻间多谅解:男性在不了解性知识的情况下容易导致次性交失败,这时女方应该要多加谅解避免阳痿真的出现。
三、食用壮阳食物:生活中适当的食用壮阳食物,千万不能食用壮阳药物对于壮阳食物的食用方案必须要合理不可以过多。
四、尽量避免熬夜:生活中尽量不要熬夜玩游戏、加班、唱歌等,晚上男性应该要好好的休息自己的身体健康。
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