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夫妻配合治疗阳痿

更新时间:2015-10-13 20:29 文章来源:上海九龙男子医院 http://www.com5200.com/ 文章作者:上海男科医院

  阳痿既是常见的男科疾病,也是许多男人的一道隐痛,因此,阳痿早泄等被归纳到个人隐私范围之中,那么,如此隐私之病,如果能做到预防那该是件多么幸福的事情。如何预防阳痿呢?下面让医生来支招吧。

夫妻之间有用防止阳痿的独门杀手锏

1、提高身体素质

身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是阳痿发病因素,应当积很从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

2、戒烟酒对于防治阳痿也有着积很的作用

长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生,从而引起阳痿。国外研究者指出,导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素,饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒,男子表现为血中辜丸酮降低,70%-80%的人出现阳痿或不育。

3、消除心理因素

要对阳痿有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待阳痿,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。

4、节房事戒手淫

长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痿的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿的有用措施。

5、注意饮食调理

多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲;此外含锌食物,含精氨酸食物都有助于提高性功能,预防阳痿问题。预防阳痿不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。

上述就是上海九龙男子医院对阳痿难治疗的介绍,在我们的生活中很容易做到,切记要养成良好的习惯。上述的预防措施其实也是从发病的根源来说的,所以要重视起来,远离这些可能成为诱发阳痿的因素。希望以上的介绍对你是有帮助的。

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