男性应该如何调理阳痿

更新时间：2022-05-27 17:46 文章来源：上海九龙男子医院 http://www.com5200.com/ 文章作者：上海男科医院

　　这是许多阳痿男人心中的困惑，因为阳痿，他们一整天都郁郁寡欢，情绪低落。其实，阳痿并不是一种很难治愈的疾病。只要患者及早发现阳痿，及时到正规的上海男科医生那里检查治疗，通过帮助男性朋友，就可以轻松告别阳痿症状。那么，男性应该如何治疗阳痿呢？下面来看看上海九龙男科医院的介绍。

　　男性应该如何调理阳痿

　　1、多吃壮阳食品。狗肉、羊肉、核桃、香蕉等。有壮阳作用，阳痿患者平时可以多吃。但是不要去药店买所谓的壮阳药物，因为目前还没有能快速治疗阳痿的药物。

　　2、提高自己的免疫力。男性身体强壮，不容易阳痿。所以阳痿患者要积极锻炼，不要熬夜，注意劳逸结合，提高自身免疫力，阳痿症状自然会有所改善。

　　3、消除心理障碍。很多男人因为阳痿而抑郁自卑。上海男科医生建议阳痿患者调整心态，不要因为一两次性生活失败而抑郁。这是很正常的情况，所以他们要树立自信心，相信自己能行。同时，妻子要给丈夫适当的鼓励，这有助于缓解阳痿症状。

　　4、注意日常饮食，少吃辛辣食物。很多男性都有抽烟喝酒的习惯，也喜欢辣椒、花椒、芥末等辛辣食物。殊不知，这些食物都有一定的刺激作用，很容易导致男性阳痿。建议男性平时多吃鸡蛋、骨头汤、莲子、核桃等补肾壮阳的食物，可以有效预防阳痿。

　　上海九龙男子医院提醒：男性如果患上阳痿，身体和心理都会受到影响，情绪低落，出现自卑、抑郁、焦虑等负面状态，只会加重阳痿症状。因此，男性阳痿应及时到正规男科医院检查治疗，以免影响正常生活。

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