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男性多按摩“金三角”提高性功能

更新时间:2015-11-12 16:26 文章来源:上海九龙男子医院 http://www.com5200.com/ 文章作者:上海男科医院

   冬季如期而至,寒冷气候对人体身心都有影响。《内经》称:“冬不藏精,春必病温。”按照我国传统性文化的观点,冬季宜藏,加上本身冬季寒冷,有些夫妇就更加“懒得动”,于是有些夫妻索性过起了禁欲生活,等待着来年大地回春再好好“造人”。究竟天冷是否就会影响性欲呢?天气冷了,夫妻性生活是严格节制,还是顺其自然?

 

 
 
  医生称冬季禁欲是误区
 
  李小姐去年刚结婚,由于工作忙,一直没有机会怀上孩子。今年是龙年,为了赶生一个“龙宝宝”,李小姐必须在这两个月内顺利怀孕。但时下正值隆冬,每晚穿着厚厚的睡衣都觉得发凉,怎么才提得起兴致?况且老人都说“冬宜藏”,是不是就应“顺应天命”,过冬后再努力……李小姐很纠结。
 
  “冬季禁欲,是一个误区。古人强调欲不可纵,也讲欲不可绝,关键是乐而有节。”上海九龙医院医生解析,中医“秋收冬藏”的养生观念,主要是因为冬季气候寒冷,人体需要许多能量来御寒,而性生活会消耗人较多的体力与能量。“在自然情况下,人到了秋天食欲大增,体重常常也有所增加,其实也是为冬季储备能量。然而,现代人营养普遍过剩,而不是营养不良;居住环境、身体素质是古人不能比的,即使有所消耗,也可以通过饮食很快调整。所以没必要非死守着‘冬藏精’的规矩不放。”
 
  性冷淡试试按“金三角”
 
  天寒地冻,平时就不高的“性趣”在此时更走下坡路,为了提高“性致”,不少心急“造人”的夫妻已无所不用其极。医生认为,其实不一定要求助于各种助性的药物,许多自然的方法也有催情效果。
 
  九龙医生指出,日常上班族久坐少动、缺乏锻炼,会阴部受压过久,血流不畅,加上天气寒冷,力不从心或者性趣冷淡都不意外。适度按摩“金三角”有助于保持经脉通畅从而“助性”,还能缓解慢性前列腺炎、勃起功能障碍等男性常见病的症状。何为“金三角”?指将耻骨上缘、两侧大腿根部(腹股沟)用线连接起来,就像一个倒置的等腰三角形。其中,底边的中心是任脉的曲骨穴,底边的两个终点是属于脾经的冲门穴,这个三角形下置的顶点就是任脉的会阴穴。任脉、肾经、胃经、脾经、肝经等五大经脉均会聚于此。
 
  建议每晚临睡前按才有效
 
  上海九龙男子医院医生介绍,按摩手法很简单:每晚临睡前,可以从曲骨穴开始,然后以双手拇指指腹沿直线向外到腹股沟处至冲门穴;之后沿腹股沟往下约两寸,有脉搏跳跃处的急脉穴;较后用食指和中指的指腹按摩阴囊下的会阴穴。
 
  医生提醒,按摩前要先预热,即用手掌在小腹部旋转按摩一两分钟,在感受到热量从小腹传至手心后再开始穴位的按摩。“每个穴位用指腹持续按压1分钟左右,以有酸、麻、胀感为佳,如有疼痛要立即停止。另外,如果排尿时有灼热、疼痛或尿液白浊,或有尿等待等情况时,不宜随意按摩。”

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