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前列腺囊肿要如何预防?

更新时间:2013-08-29 17:51 文章来源:上海九龙男子医院 http://www.com5200.com/ 文章作者:上海男科医院

    现在的人们对于疾病的认知是越来越少了,经常都是无法能够及时的进行预防。而患上之后又总是怨这怨那觉得自己有多么的倒霉,其实每个疾病都是能够有效的预防的只是人们不了解或者是生活中过于自信觉得自己不会患上疾病。每种疾病的预防方法都是不同的,人们都必须要及时的了解自己才不会出事。上海九龙男科医院医师对于前列腺囊肿的预防指出了以下几点:

    一、注意卫生:在生活中必须要多加注意自己的的衣物以及生殖器的卫生,不要总是不洗澡非常容易让病菌感染。

    二、不喝酒:即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒,或只喝少量的低度酒。

    三、保持大便通畅:每天定时排便,日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动,遇有便秘时要及时治疗。

    四、适度性生活:男性要过有规律的、负责任的性生活,不宜过频,但也不可没有,一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。

    五、注意饮食:每天的饮食必须要按时、合理要多加注意自己的影响,每天少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。如喝“一线瀑”茶,对于排尿不畅的中老人群更适宜。

    六、注意身体:调整好工作、生活节律,劳逸结合,避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服,避免着凉。推荐阅读:前列腺囊肿不及时的治疗会有哪些危害呢?

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