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早射怎么自我调理

更新时间:2018-09-10 13:09 文章来源:上海九龙男子医院 http://www.com5200.com/ 文章作者:上海男科医院

   早射怎么自我调理?早射是男人比较常见的疾病,由于男性的生活压力比较大,夫妻感觉不合,就容易发生早泄。上海九龙男子医院医生指出,现阶段由于生活节奏的加快,很多男性被早射所困恼着,其实生活中做好预防工作还是可以避免早泄的发生,既然发生了早射也不需要太操心,对于比较轻的患者可以通过自我调理的方法即可恢复。

 
  1、改变性交环境,适当换个环境试试,可以使自己的思想得到放松、稳定的情绪才能更好的控制早泄。
 
  2、增加自信心。早泄患者要相信自己的性生活是健康的,不要因为一两次的失败而没有信心,应该要寻找解决的方法,千万不要自暴自弃一蹶不振。
 
  3、自我暗示。性交的时候暗示自己不会过早射精,当性兴奋想要射精的时候,要不断暗示自己控制住射精,会有意想不到的效果。
 
  4、放松自己。性生活是满足情感交流的方式之一,如果过分投入以及紧张的话很容易发生早泄的现象。所以在性交过程中不要将注意力只集中在性交上,更不要考虑是否发生早泄,应当顺其自然不要强迫自己的感觉。
 
  温馨提醒:男人早泄并不是非常可怕的事情,只要适当调理就可痊愈,为人妻子也要做到位无论是从生理上还是心理上都要给予足够的安慰,早泄患者应该相信自己的性生活是正常的,要有足够的自信,不要因为失败一次就锤头沮丧的,应该寻找可以解决的方法,千万不要一蹶不振放弃自己。

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